提到桂西北的巴马瑶族自治县，核心标签便是“世界长寿之乡”。在对外宣传的那一句经典广告词“噢！巴马”，因与美国总统奥巴马名谐音而让人不禁莞尔，同时记住了这个被誉为“世界长寿之乡中国人瑞圣地”的著名长寿之乡。

而真正了解其长寿程度的人却不多，这个河池市所辖的瑶族自治县，据第二次到第五次全国人口普查时统计，巴马百岁以上寿星占人口的比例之高均居世界五个长寿区之首，因此1991年11月在日本东京召开的国际自然医学会第13次会议上，巴马被命名为世界第五个长寿之乡；2003年11月，国际自然医学会授予巴马“世界长寿之乡”证书。

然而，除了长寿让人心生憧憬，巴马的美景也是同样让人陶醉。巴马的母亲河——盘阳河风光秀丽；百魔洞在1987年被英国皇家探险队宣布称之为“天下第一洞”；如地下水晶般的艺术宫殿“水晶宫”让人一步一叹；还有美如西湖的赐福湖风光、弄友原始森林、龙洪田园风光、西山弄友原始森林、弄友天然八卦、大洛江洲地下长廊、让人为之震撼的“长命河”、好龙天坑、交乐天坑、好和响水天坑自然景观及东山瑶族风情等更多旅游资源。

无论是短暂观光，还是长期定居，只要细心观察在巴马旅途中的一点一滴，都会能让你感受到巴马那慢条斯理的单纯生活，也许你会从中悟出点长寿的秘诀。

寿乡大道：是巴马县城的中心主干道，主要食住在此集中。

坡月村：距县城中心约1小时车程，被列为世界长寿之乡，百岁老人相当之多，因此也成为颇为有名的养生之地。主要景点有百魔洞。

盘阳河：是巴马的母亲河，前往各大景点时都能看到。

命河：是在巴马母亲河盘阳河源头之一的那社乡，命河在那社乡田垌里左拐右弯，从高处俯视，酷似一个巨型草书体 “ 命 ” 字镶嵌在广袤的田野中间，飘逸脱俗，让人称奇。

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