我最近也在听他的“刘一男托福巅峰10000词汇”网络课程，我是先把单词抄在本子上，然后听他讲解这个词的词根，觉得比较有趣，效果也很好，不枯燥（但我词根一般不作摘抄），然后再将单词的衍生词汇和反义词记下来，晚上睡觉前背一遍单词，再想一遍词根。

纯属个人见解，欢迎指正~

我是这样理解的：

首先词源这个东西是有的，但是似乎没有一种被普遍采用的用来记单词的词源体系。

其次，我觉得刘老师的方法并不是从词源推出新单词。我自己为他的方法概括了一下，我觉得应该叫分组辨析与记忆。分组的依据就是可能的同源词或者仅仅是看起来像是同源的词。

再次，刘老师与学究的不同在于：并不是所有同源的词都被分在了一组，因为部分单词可能由于过于大的变化与语源本意已经关系很牵强了，或者语源年久遗失了，这样再分成一组就与刘老师帮学生记单词这个初衷相悖。（我并不是贬低词源学者，他们的任务不同，我觉得完全没必要争论。）

我觉得你可能还会怀疑他到底讲没讲语源，我觉得很少。我除了看他的视频外，同时还参照了刘毅的词根词典，那些词源或者词根都是来自于拉丁语什么的，看起来奇形怪状（但是大多时候和英语同源词是很像的）很难记忆。刘老师的优点就在于此，他抛弃了很难记的拉丁词根，以辅音的相近与元音的变换为媒介创造了一组属于自己的英语的“词根”来分组单词，用熟词辨析和记忆生，也就是说，他的“词根”其实是一组被认为有联系的词，它们之间存在着刘老师讲的那几种联系中的一种。

最后我想说，不要纠结，这种联系大多是真实存在的，因为它们大多真的来自语源。我学过法语，很多法语词和英语词是同源的，只是前后缀不同（核心部分相似并非相同），法语有自己的一套前后缀体系，并且更加规范，这让我更加相信除去前后缀之外的单词的中间部分都是有其意义的。

但是楼上说的也非常的对。这只是记单词的手段，单词一定要花费功夫养成习惯记得非常熟练，说话的时候是不会让你慢慢思考当你要表达“走廊"的意思时是说"corridor还是"hallway"...

(以上纯属个人见解，如有误请见谅）