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兰坪地处中国西南边陲怒江、澜沧江、金沙江“三江并流”世界自然遗产核心区，附近没有海。

地理和交通呈星型向“三江并流”国家级风景名胜区的周边各县辐射，是滇西四地十县旅游环线的中心节点和主要入口，自然成为三江并流区旅游通道的中心驿站，“三江之门”是兰坪旅游文化品牌。

高黎贡山、碧罗雪山、担当力卡山、云岭四山夹怒江、澜沧江、金沙江相间排列，形成滇西北独有的“三江并流”风景区，形成怒江大峡谷、澜沧江大峡谷和独龙江大峡谷等峡谷景观，其中怒江大峡谷长316公里，高低差5000多米，素有“东方大峡谷”之称。 景区内飞瀑悬天，群峰巍峨，峡谷幽深，林海苍茫，江河奔泻。拥有峡谷奇观“石月亮”、怒江第一湾、天然地质剖面--独龙江绝壁和吴符岩画、腊思底岩画、兰坪金鸡寺、泸水县伊寺、贡山白汉洛天主教堂、普化喇嘛寺、“片马抗英纪念碑”、二战驼峰运输航线等多处景点。雄伟林立的冰斗雪峰、神秘的溶洞、板块碰撞的地质景观和丰富的珍稀植物、独特的民族风情，定会使您胸襟顿开，流连忘返。它适应于不同层次、不同专业的旅游、科考、科研、休养、登山、探险、猎奇，是大范围、多功能的风景名胜区。

怒江州的旅游资源得天独厚，属于“三江并流”景区的重要组成部分。目前，初步开发的景点有：福贡石月亮徒步旅游景区，兰坪县罗锅箐景区，独龙江徒步控险景区，碧罗雪山七莲湖徒步旅游景区，片马口岸旅游景区。旅游度假区有姚家坪旅游度假区，玛布温泉度假区，贡山县丙中洛度村。旅游业将建设为“一个龙头，两层网络，三条线路”的基本框架。一个龙头，即：开展建设怒江大峡谷及与之相配套的自然景点，民族风情，使之成为怒江向国内外重点推出的特色旅游产品。两层网络，即：发展建设怒江与省内，尤其是与滇西及滇西北旅游区相连的省内网络，以连接缅甸密支那、仰光及东南亚各国的国际旅游网络。三条线，即：北线，怒江大峡谷旅游线；西线，中缅跨国旅游线；东线兰坪第三纪特大铅锌矿床旅游线。

旅游景区有：丙中洛,怒江第一湾,独龙江,石月亮,片马