南外仙林和燕子矶是两个不同的地方，主要区别在于位置和规模不同：

1. 南外仙林位于南京市江宁区仙林大学城内，距离市中心较远。南外仙林是南京外国语学校的主校区，是一个大型教育区，涵盖了南外小学、南外初中、南外高中和南外附属小学四所学校，同时还有南京信息工程大学等多所高校的分校区或办学点。南外仙林地区交通便利，配套设施齐全，周边商业中心等生活配套设施也十分完善。

2. 燕子矶位于南京市中心的燕子矶风景区，环境非常优美。燕子矶校区规模相对较小，但建筑风格独特，古典美感更强。

综上所述，南外仙林和燕子矶的主要区别在于位置和规模。南外仙林位于南京市江宁区仙林大学城内，距离市中心较远，是一个大型教育区；而燕子矶位于南京市中心的燕子矶风景区，环境非常优美，校区规模相对较小，但建筑风格独特，古典美感更强。