去珠穆朗玛峰之前，一定要做好准备相关工作，比如锻炼身体，让身体素质提高，然后准备一些药品，纺织高原反应的，另外一定要防寒保暖，一些药物什么的也需要准备，一切准备妥当就可以出发去珠峰拍美美的照片了。

拍摄绝美星空

还记得第一次听到珠峰的名字时，它是世界屋脊，世界最高峰;

再一次听到珠峰的名字时，它是摄影者的天堂，因为这里有漫天绝美星辰。

此时此地，与繁星做伴，与爱人相望，浪漫也不过如此。

其实，**的星空不止有珠峰的浪漫，还有仙湖旁(纳木错，羊卓雍措)的倒影，古王朝(古格王朝)的岁月感。

仰望雪山日出

看过3099米的日出云海，那是普贤菩萨的微笑，一见倾心

还想看5200米的雪山日出，因为那是珠峰女神的惊鸿一瞥，一见倾城

徒步世界屋脊

有人说，攀爬珠峰，不是成为了骨灰，就是成了“骨灰级”玩家，可见攀登珠峰的危险系数之高，难度之大。但是即使这样，每年依然有一群登山爱好者，将珠峰作为目标，想征服这一世界屋脊。我们不去攀爬珠峰，而去珠峰体验徒步，推荐走珠峰东坡嘎玛沟徒步这条线路。珠峰东坡嘎玛沟徒步线路，分为大环线、小环线和陈塘线。

冰川美湖旅拍

从**出发前往珠峰，沿途一般会经过羊湖，卡若拉冰川，日喀则，扎什伦布寺，绒布寺这些景点，可以选择在这些景点，拍拍美照做纪念。

大环线

曲当乡——优帕村——晓乌措——晓乌拉垭口——卓湘——夏浓——汤湘——巴当——俄嘎——白当——珠峰东坡大本营——俄嘎

——热嘎——汤湘——措学仁玛——朗玛拉垭口——拉则——伦珠林村——曲当乡

小环线

曲当乡——优帕村——晓乌措——晓乌拉垭口——卓湘——汤湘——措学仁玛——朗玛垭口——伦珠林村——曲当乡

陈塘线

1.曲当乡—伦珠林村—拉则营地—措学仁玛营地—汤湘—俄嘎—巴当—白当—珠峰东坡BC—白当—热嘎—巴当—汤湘—卓湘—沙基塘—晓乌米—陈塘

2.曲当乡—优帕村(延确村)—晓乌措—晓乌拉垭口—卓湘—夏农—汤湘—热嘎—巴当—俄嘎—白当—珠峰东坡—俄嘎—巴当—热嘎—汤湘—卓湘—沙基塘—晓乌米—陈塘

Tips：

推荐理由：珠峰东坡嘎玛沟徒步是一条世界最高峰下的国内雪山探险摄影的顶级徒步线路，可以近距离观赏到喜马拉雅核心地带的4座8000米以上山峰和周边众多6000-7000米的雪山。

沿途风景：岗东村垭口，晓乌措，卓湘，汤湘，热嘎，巴俄当，白当，珠峰东坡大本营，措学仁玛

拍照是旅途中最开心的事，它可以记录下那一刻的心情和状态，去珠峰不拍照这像话吗，还有一些有想法的年轻人也非常热衷于旅拍，去珠峰旅拍的人也有。

**景点攻略有哪些地方值得去

**的旅游景点有哪些地方

1，布达拉宫

作为**的象征，是所有朝圣者心中的圣地！“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。有人说， 在这里可以得到灵魂的洗礼！

2，纳木措

藏语是天湖，藏区三大圣湖之一。纳木措面积辽阔，是我国第二大咸水湖。湖西南岸是连绵不绝的念青唐古拉雪山，风和日丽的时候，巍峨的雪山倒映在湖水中，显得宁静而祥和。

3，大昭寺

藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，在朝圣者的心中，这里才是他们心灵的归宿。

4，八廓街

又叫八角街，是代表西**风民俗的一条千年古街，古朴典雅，历史悠久，文化内蕴。曾入围“全国历史文化十大名街”。

5，色拉寺

位于**北郊色拉乌孜山下，为**三大寺之一，是藏区规模第二大的寺院。寺内建筑都是藏式风格，寺院大殿金碧辉煌，规模宏大。

6，药王山

藏语意思为夹波山，山角之山。位于布达拉宫西南侧，海拔3725米，与布达拉宫所在的红山咫尺相对，两山之间有北京路穿过。半山有观景台，是拍摄布达拉宫的最佳位置之一，这里也是50元人民币的背面图案地方。这里也是摄影爱好者喜好的地方。可以拍摄布达拉宫的第一缕阳光。

7，**博物馆

坐落于**市罗布林卡东部马路对面，是**第一座具有现代化功能的博物馆。馆内珍藏有许多珍贵文物，是了解**族独具魅力的灿烂文化和悠久历史的最好地方。

8，**河

藏语称：吉曲，发源于念青唐古拉山南麓，向西南流经**市后至曲水县汇入雅鲁藏布江。其下游河谷相对开阔，是**的主要农耕区。**河是**市的母亲河，是她孕育了这片土地。

9，哲蚌寺

坐落于**西郊的山坳之中，寺庙规模宏大，远望像是巨大的米堆，对着山腰拍摄出的照片非常壮观。

10，罗布林卡

藏语意为宝贝园林，存有大量的遗迹和珍宝。园内有三百多间房屋，是**规模最大风格精美的一处园林。可以说是**的“世外桃源”。

**8大必去景点

**8大必去景点 答案是：**八大必去景点： 1.布达拉宫。布达拉宫的知名度想必不用多做介绍了吧，每一年来这里参观的朝圣者数量都是不计其数，尤其是到了节假日的时候，布达拉宫常常人满为患，场面相当的热闹。作为**规模最庞大的古代宫堡建筑群，布达拉宫的文化氛围是非常浓厚的，很值得一去。 2.罗布林卡。这是一处位于**西郊的重点文物保护单位景点，从风格上来说属于一种藏式风格园林，观赏性特别的强，在古代曾经是少数达官贵人所休息的地方，对于游客们来说很适合拍照，而且在这座园林当中还珍藏有不少珍贵的名花异草，也是很适合观赏的。 3.大昭寺。位于**老城区中心的一个5A级景区，这是当地一座知名度非常高的藏传佛教寺院，传说是由松赞干布所建造的，对于佛教信徒们来说，来这旅游玩非常的合适。4.色拉寺。色拉寺是**的三大寺庙之一，地点位于**北郊的色拉乌孜山麓，在过去曾经是高僧的讲经说法之地，这里的佛教文化气息也是相当浓厚的，而且还珍藏有不少佛教文物典籍，具有着很珍贵的文物价值。 5.小昭寺。位于****八廓街的小昭寺，也是一个很不错的旅游景点，据说这是一个为了祭奠文成公主所建造的，在这座寺庙当中珍藏有很多珍贵的文物和一些佛像，有着独特的风格。6.哲蚌寺。这座寺庙位于**市西郊10公里处，在**众多佛教寺庙当中，哲蚌寺的知名度也是很高的，这是藏传佛教格鲁派寺院之一，而且也是**的三大寺庙之一。 7.八廓街。位于**旧城区的一条商业街道，在这条街道上保留着**古城的传统面貌，当地居民的生活节奏很缓慢，街道两旁的建筑外表看起来也极具观赏性，由于这条街道围绕着大昭寺，所以也被很多藏族人称为圣路。 8.纳木措。这是**的第二大湖泊，这座湖泊的位置位于**市的当雄县，那不错的自然风景是很迷人的，一年四季都吸引了众多喜欢摄影的朋友们来这里拍照打卡，也是众多情侣们拍摄婚纱照的好选择。

去**旅游，该玩哪些景点，求攻略？

**的**可以说是很多人心中的圣地，在这片土地上，有非常多的旅游资源，所以每年也会吸引着大量的游客前来打卡，来到这里，仿佛近距离的接触了天堂。如果去**旅游的话，必玩的景点肯定是布达拉宫，其次还有大昭寺，八廓街。

一、布达拉宫

**的布达拉宫是一个世界闻名的地方，我们最开始听说布达拉宫这个地方是在历史书上，当年的松赞干布为了迎娶唐朝的文成公主而建成了这座宫殿，这座宫殿也是世界上海拔最高的最雄伟的一座宫殿里面的珍藏也是数不胜数，有很多的佛塔和雕像，还有唐朝的壁画典籍等等，这座宫殿主要是由红色和白色两个颜色构成的近距离观看的时候，会看到这座宫殿与**的蓝天相互映衬，显得壮丽而庄严。如果近距离去观看的话，就会发现布达拉宫的白墙全部都是用牛奶浇筑而成的，红色的是藏红花，所以整座宫殿闻起来都有一股非常香甜的味道。

二、大昭寺

大昭寺也是**非常著名的一座寺庙，在很多的佛教信徒心中地位是非常崇高的，是当年的松赞干布为了纪念尺尊公主建造，对于藏传佛教的信徒来说，大昭寺就是朝圣的终点，甚至流传着先有大昭寺，后有**城的这个说法，可见大昭寺在人们心中的地位之重。大昭寺上面的金顶在日光照耀下可以说是非常的璀璨，仿佛真的是被佛光笼罩，灿烂无比，让人觉得非常的威严。

三、八廓街

八廓街是**这个城市非常出名的一条商业街，因为在这条街上有非常多的具有当地特色的店铺，都是卖**的纪念品和**当地美食的。这条街的建筑都非常的复古，具有藏族当地的特色，去了这里之后，能够真真实实的感受到**当地的人间烟火。

**，一座位于我国西部边境的城市，古老悠长的藏族文明，佛教文化，仿佛为它蒙上了一层神秘的面纱，在许多摇滚歌手的歌声中，文艺青年的笔下都充满着对它的向往，着实让人忍不住一探究竟，**究竟有哪些值得一去的景点呢，下面就跟随我们的脚步一起来探究这座古老而文明的城市!

布达拉宫

布达拉宫(藏文：?，藏语拼音：bodala)，坐落于于中国**自治区的首府**市区西北玛布日山上，是世界

上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是**最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表(据说源于桑珠孜宗堡)，中华民族古建筑的精华之作，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案

。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。

布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年(清顺治二年)清朝属国和硕特汗国时期**王

固始格鲁派摄政者索南群培重建布达拉宫之后，成为重大宗教和政治仪式举办地，旧时与驻藏大臣衙门共为统治中心。

门票：200元，讲解费：30-40一个人，可以拼团叫导游讲解

推荐指数：★★★★★

开放时间：09:00~12:0015:30~16:30

大昭寺

又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿)，位于**老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，**之所以有“圣地”之誉，

与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“**”。

大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是**现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是**

最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是**们行转经仪式的路线。

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度

的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

大昭寺：85元，讲解费：30-40一个人，可以拼团叫导游讲解

推荐指数：★★★★★

开放时间：8:30-18:30

药王山布宫

西侧有座药王山，有条小路可至峰顶。但它最出名的却是半山腰上的照景台，这里被广大摄影爱好者称为拍摄布宫的最佳位置。每至清晨，总有密密麻麻的摄影发烧友在此等待拍摄第一缕阳光下的布宫。现行流通的50元人民币背面的图案就是在此拍摄。

药王山东麓陡峭的山腰上有一座造型奇特的洞窟式小庙宇，叫查拉鲁普。如果去看，记得带上头灯或手电。

山后则是著名的万佛墙。附近有很多刻玛尼石的人家，从**旅游局东面的一条小路一直往南走就可找到。

布达拉宫药王山观景台小昭寺

小昭寺(RamoqêG?nba)

藏语称为“甲达绕木切”，位于****八廓街以北约500米处，始建于7世纪中叶641年(藏历铁牛年吐蕃松赞干布时期)，是文成

公主奠基建成的。小昭寺现有建筑面积4000平方米，寺内主要供奉了释迦牟尼8岁等身像，另有诸多珍贵文物。因此1962年被国务院公布为自治区级重点文物保护单位，并在2001年列为全国重点文物保护单位。

门票：20元

推荐指数：★★★

开放时间：9:00~17:00

罗布林卡罗布林卡

意为宝贝园林，存有大量的遗迹和珍宝。园内有三百多间房屋，是**

历史上规模最大，也是建筑最为精美的一处园林。罗布林卡环境优美，植物、花卉种类和数量都很多，树荫蔽日，好像**的“世外桃源”。

罗布林卡长度约有1公里，宽500米左右，步行游览即可。园内共分为三个区域，分别为东边入口阁楼的前园区，中部的核心宫殿区和西部以植物丛林为主的金色林卡区。

门票：60元

推荐指数：★★★★

开放时间：09:00-18:00(夏季),09:30-17:30

色拉寺

色拉寺的辩经一直在藏区闻名，也是来到色拉寺游览的重点。色拉寺的辩经仪式在寺内最北边的辩经场进行，每天下午三点开始，持续到五点，其中周日和特殊节日时没有，需要注意。辩经时，僧人们往往一个席地而坐，另一个站在对面，动作夸张的辩论**，十分有趣。

色拉寺辩经：辩经时二手相击，有三层意义：一为一个巴掌拍不响，世间一切都是众缘合和的产物;二为掌声代表无常，一切都稍纵即逝;三为清脆的响声击醒你心中的慈悲和智慧，趋走你的恶念。右手向下后又拉回，是希望通过自己内心的善念和智慧，把在苦难中的众生救出来。提问时高举手臂向下挥落，象征着用文殊

菩萨之剑砍掉无知;将手掌压下，就是压掉了自己心中的贪嗔痴;拉动佛珠表示借助佛的力量来战胜对方。

门票：50元

推荐指数：★★★★

开放时间：9:00~16:00

色拉寺与哲蚌寺、甘丹寺合称**三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。有藏区最著名的辩经仪式。

·辩经在寺内最北边的辩经场举行。观看辩经的人非常多，早到可以占个好位置。·色拉寺许多大殿内保存了较老的壁画，最好带上手电或头灯，方便欣赏。

·寺庙内还保存了上万个金刚佛像，有本地制作的还有少数是从内地或者印度带来的。

哲蚌寺

哲蚌寺坐落于**

西郊的山坳之中，是藏传佛教最大的寺院。寺院的建筑群规模宏大，白色的房屋和红色殿堂鳞次栉比的铺满山腰，远远望去像是巨大的米堆，对着山腰拍摄出的照片非常壮观。它是藏传佛教格鲁派中地位最高的寺院，内部建筑即大气又金碧辉煌，充满了很多美丽的珍宝，还有僧人的辩经仪式可以观看。

游览哲蚌寺首先到达哲蚌寺的山门，在山门前即可看到寺院处于山坳之中，三面环山，面对着

**河和前方的平川，建筑层层叠叠，气势壮观，像一座白色山城。而进入哲蚌寺后便可近距离观看寺内的藏式建筑，房屋都以白色围墙为底，金顶红沿的大殿错落其间，均是藏族特色。

**

的寺院与内地汉传的不同，在建筑上并非中轴对称布局，而是分散的错落在山间，可以沿路顺时针一一观赏，哲蚌寺总周长大约2公里，步行下来并不累，同时顺时针绕寺一圈也是为自己祈福积累善业的一种方式。

雪顿节

每年藏历六月末的雪顿节，哲蚌寺都会举行盛大的晒佛仪式，长约30米宽20米的大佛像在山上的晒佛台展出，同时会有藏戏等节目表演，是**

最为盛大的景观之一，每年都会吸引全**几乎空城而来共襄盛况。

门票：50元

推荐指数：★★★★

开放时间：9:00~14:00

甘丹寺

甘丹寺位于**达孜县境内**河南岸海拔3800米的旺波日山上，寺院全称“甘丹朗杰林”，**

三大寺之一。甘丹是藏语音译，其意为“兜率天”。甘丹寺是格鲁派六大寺庙中地位最特殊的一座寺庙，由格鲁派创始人宗喀巴**于1409年亲自筹建的，是格鲁教派的祖寺，历世格鲁派教主甘丹赤巴即居于此寺。

门票：40元

推荐指数：★★★★

开放时间：9:00~16:00