巴南一日游的最佳景点是重庆巴南丰盛古镇。

丰盛古镇，位于重庆市东南边陲，曾是重庆去南川、涪陵的重要驿站。景区内人文、自然景观和地质、地貌奇观胜多，独特的巴渝古商业文化气息充蕴于古街古巷之间，结合历史上“九龟寻母”自然山水格局的城镇建设，体现了典型的巴渝传统人居环境营建思想。

全镇森林覆盖率达42％，辖区内人文、自然景观和地质、地貌奇观胜多，众多的山岭之上、阜丘之中，明清时期修造的山寨寺庙有近50处，现有许多保存完整的古民居、古建筑，“川渝”式碉楼仍存15座。

特色美食

1、丰盛烟熏豆干

种植大豆多靠人工和施用农家肥，熏制原料也是本地香草柴禾，经过磨浆、过滤、烧浆、点卤、拌入椒盐等辅料，装箱、榨干、成形、上炉，再烘薰3—5小时后制成。是丰盛的天然绿色名小吃。

2、清蒸牛肉

清蒸牛肉起源于丰盛古镇民国时期的丁氏家族，在走南闯北中品味了各地风味的丁氏，独创丰盛一绝清蒸牛肉。其系列特色菜主要包括清蒸牛肉、小笼蒸牛肉、卤牛肉等。那第一锅原滋原味的清蒸牛肉原锅汤，让人垂涎三尺。根据吃客们的需要可以大锅清蒸，或是灌装清蒸。

以上内容参考：百度百科—巴南区

云篆山，圣灯山森林公园，南泉街道，羊鹿山。

云篆山旅游风景区位于重庆主城区巴南区鱼洞境内，距市中心解放碑28公里，鱼洞城区7公里，海拔高度为650米，是重庆老“巴渝十二景”和“巴南新八景”之一圣灯山森林公园坐落在巴南区圣灯山镇，距重庆市区70公里。圣灯山素有川东小峨嵋之称，亦名“圣登山”，相传明代建文帝避难至蜀曾在此结访庐而居，故名。

建文峰登山步道始于花溪河畔“孔园”，直达建文峰顶，步道全长3070米，步道分为9段，每段都有漂亮的名字。如直上青云、修竹芳踪、松涛吟风等。步道沿途松木无数，苍翠浓郁，步游道间，还修建了6个休闲亭台，供市民观花赏景，休憩流连。