位于江西省东南部，赣州市东北部。东经115°40'~116°17'，北纬26°05'~27°08'。东邻石城县、广昌县，南接瑞金市、于都县，西连兴国县、永丰县，北毗乐安县、宜黄县、南丰县。其南北长117.2公里，东西宽61公里，总面积4053.16平方公里。县城距省会南昌市324公里，至赣州市162公里。 宁都历史悠久，文化底蕴深厚，是客家早期摇篮，素有“文乡诗国”之美誉。自宋至清，有科举中榜状元2人，探花1人，进士125人，举人431人，居赣南之首。这里涌现出清代闻名全国的散文家魏禧、清代江西山水画始祖罗牧等历史名人。自1992年至2001年，宁都中学连续10年高考上线人数居赣州市首位。 翠微峰的锦绣湖宁都风景绮丽，山水秀美，其中以翠微峰自然保护区最为著名。翠微峰是国家森林公园，又是江西省重点风景名胜区。其中的金精洞在宋代被列为道家七十二福地中的第三十五福地。景区地处江西省东南部，赣州地区东北部，宁都县县城西北郊5公里处。南距赣州市168公里，—抵省会南昌市330公里。总面积为16.1平方公里，海拔426.8米。红层地貌丹霞地形，以峰险、崖奇、洞幽、泉美、水秀著称，“花飞千涧满，日落万山深”。距县城15公里，翠微峰景区南端的宁都县莲花山，是江西省的佛教名山之一。南北长5公里，东西宽3公里，地域面积约15平方公里，海拔953.8米。山上苍松荫翳，幽笪夹道，气候凉爽，山色迷人。因山形如莲花，景色旖旎，故名莲花山。