上饶的5A景区包括三清山、龙虎山、婺源、鄱阳湖、弋阳龙源湖。 其中，三清山以其雄伟壮阔的自然风光和古老庄严的宗教文化，是江西省内著名的旅游地；龙虎山是我国道教的发祥地，以其养生、修身、寻访道家文化深受人们喜爱；婺源风景美不胜收，山水古韵、百姓淳朴、风俗民情独具特色；鄱阳湖是我国最大的淡水湖，湖中的大葱、鱼类等无不给人们带来无尽的味觉和视觉盛宴；弋阳龙源湖是国家级AAAAA景区，湖水清澈见底、四周群山环抱、景观独特，是著名的度假下乡胜地。这些景点自然风光优美、历史人文底蕴深厚，值得一游。

1、婺源，被誉为中国最美丽的乡村；

　2、三清山，道教名山，世界自然遗产地、世界地质公园、国家自然遗产、国家地质公园；

　3、云碧峰国家森林公园，公园的云碧阁为市区内最高点，可俯瞰信江及市景；

　4、鄱阳湖自然保护区，是中国第一个建立的自然保护区，鄱阳湖，碧波浩瀚，风光旖旎；

　5、上饶灵山风景名胜区，地处江西省上饶市上饶县北部，是国家级风景名胜区，景区面积160平方公里，灵山被道家书列为“天下第三十三福地”， 因山脉连绵起伏犹如一位侧躺着入睡的江南美女而被世人赞誉为“睡美人”。