银川必去的五大景点有西部影视城、沙湖、沙坡头景区、西夏王陵、黄沙古渡。

1、黄沙古渡原生态旅游景区是国家AAAA级旅游景区、国家级湿地公园、中国最佳生态休闲旅游胜地、明清宁夏八景之一。距银川市28公里。在这里，您可以亲临康熙大帝渡黄河的古渡口、昭君出塞和亲留在大漠的月牙湖。景区内的大漠风光、黄河古韵、自然湿地、黄沙拥长河的塞外奇景，是原生态自助游的好去处。

2、沙坡头也是国家5A级旅游景区，沙坡头位于宁夏**自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。

3、沙湖是国家首批5A级景区，中国35个王牌景点之一,中国十大魅力休闲旅游湖泊之一。沙湖旅游区位于距离银川市西北56公里平罗县境内的西大滩，是中国西北地区颇负盛名的旅游热点，2007年，被国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。

4、西部影视城全称镇北堡西部影视城，距银川市35公里，是中国三大影视城之一，也是中国西部唯一的集影视拍摄与旅游为一体的著名影视城。

白银市名胜古迹和旅游景点不算很多，景泰县的黄河石林比较有特色，还有寿鹿山风景也还可以。红色旅游的话会宁县的会师塔大家应该都知道。白银区、平川区特色旅游景点貌似不多，白银区可以去水川乡四龙口黄河边农家乐玩玩。

我还是不清楚你说的安静是什么意思？需要疗养找一个安静、环境好的地方还是要办公照一个安静没人打扰的地方？