请问一下,鲤鱼赤小豆陈皮炖汤的家常做法?

1、[作用]将鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，把赤小豆、陈皮、辣椒、草果洗净后，塞入鱼腹中，再放入盆内，加姜、葱、胡椒、盐，灌入鸡汤，上笼蒸1小时30分钟即可。另将葱丝或绿叶菜用汤略烫，投入鱼汤中即可食用。

2、主料：鲤鱼750克。辅料：陈皮6克，赤小豆60克。将鲤鱼去鳞及肠杂，洗净。鲤鱼入锅，加赤小豆、陈皮及清水适量，先以旺火煮开，再以文火慢焖30分钟，待熟烂时，加入盐、味精调味。

3、制作：广陈皮、佛手柑、苹果洗净去皮，切小丁，备用。鲤鱼去内脏洗净，将广陈皮、佛手柑、赤小豆及苹果塞入鱼腹内。

一道赤小豆粉葛汤如何做,清热祛湿又甘甜呢?

1、准好材料。猪骨斩块。用清水浸泡赤小豆。浸泡时间为1个小时，既可以清洗干净，也可以将赤小豆泡发。

2、制作过程 将鲮鱼常规处理后清洗干净，抹干水。烧锅下油、姜片，将鲮鱼两面煎至金黄色。赤小豆浸泡1小时，洗净；粉葛去皮，洗净，切成大块。

3、赤小豆治大小肠痈， 湿热 气滞瘀凝所致：赤小豆、薏苡仁、防己、甘草，煎汤服。

4、煲粉葛汤记得时不时要去搅拌一下，因为粉葛很容易粘锅底的。煲汤的骨头一定要记得焯水，焯水才能去掉骨头里面的湿；不加盐亦可，因为食材很清甜，喝着也很不错，也可以给8个月以上白术功效补气健脾、燥湿利水。

赤小豆、莲子、淮山一起煲汤的效果和作用是什么?

这样煲汤有补血，安神，清热，解毒的作用。赤小豆山药粥 材料：赤小豆50克，山药50克，大米100克，水适量 做法：将赤小豆先用水浸泡。在锅里放适量水，置旺火上，将赤小豆放入锅中煮至微烂。

红豆的功效是：除热毒，散恶血。消胀满，利小便，通乳。桂圆的作用：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。

可以一起煲汤，营养丰富，具有养生功效。材料 用量 山药200克 猪骨500克 莲子50克 葱姜适量 盐适量 做法 猪骨用温水清洗两次，漂洗干净血水，加适量清水，开大火煮。 山药去皮，莲子洗干净，去掉莲子心。

莲子，薏米，红枣，赤小豆，淮山，白扁豆是能够共同使用的，并且对我们的身体有太多的好处了，特别适合我们女性服用。

薏米、莲子是健脾利湿的 建议： 一般来说，这几味药都有健脾益肾的作用，可以同煮。当然可以。但是这个药有点凉，利尿太多。建议用大枣或龙眼肉代替薏米或红豆。