对于轻度发烧，可以尝试使用非处方药来缓解症状。最常见的非处方药是解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林等。这些药物可以通过降低体温和缓解身体不适来帮助治疗发烧。应该注意的是，阿司匹林不适合儿童和青少年使用，因为与使用阿司匹林有关的罕见但严重的疾病——雷氏综合征有关。

在选择发烧药物时，需要根据个人情况来决定。如果发烧伴有其他症状，如头痛、肌肉酸痛或咳嗽等，可以选择含有多种成分的复方药物。这些复方药物可以同时缓解多种症状，从而提供更全面的治疗效果。应该注意的是，复方药物可能会增加药物之间的相互作用和不良反应的风险，因此在使用之前最好咨询医生或药师的建议。

除了药物治疗，还有其他一些方法可以帮助治疗发烧。保持充足的水分摄入非常重要。发烧会导致体液流失，因此及时补充水分可以帮助保持身体的水平衡。适当休息也是治疗发烧的关键。休息可以帮助身体恢复，同时减轻症状和提高免疫力。

可以尝试使用一些自然疗法来缓解发烧症状。可以使用温水擦浴或湿毛巾敷在额头上来降低体温。可以尝试使用一些中草药，如银花、连翘和板蓝根等。这些中草药被认为具有抗病毒和解热的作用，可以帮助缓解发烧症状。

发烧是身体对感染的一种自我保护反应，但如果发烧过高或持续时间过长，就需要采取措施进行治疗。选择合适的药物是治疗发烧的关键，可以选择解热镇痛药或复方药物来缓解症状。保持充足的水分摄入、适当休息和尝试一些自然疗法也可以帮助治疗发烧。最重要的是根据个人情况来决定治疗方法，并在使用药物之前咨询医生或药师的建议。