在Excel表格中进行自动计算，需要使用到Excel中的公式。公式是Excel表格中使用最为频繁的功能之一，它可以帮助用户快速地进行各种数学运算和统计计算。在Excel表格中，公式的输入需要使用等号“=”来开头，然后输入相应的公式内容即可。如果要计算A1单元格和B1单元格的和，可以在C1单元格中输入“=A1+B1”。

除了基本的加减乘除运算外，Excel表格中还提供了许多其他的公式和函数，例如SUM、AVERAGE、MAX、MIN等。这些函数可以帮助用户快速地进行数据的统计和分析。如果要计算A1到A10单元格的和，可以在B1单元格中输入“=SUM(A1:A10)”；如果要计算A1到A10单元格的平均值，可以在B1单元格中输入“=AVERAGE(A1:A10)”等等。

除了基本的公式和函数外，Excel表格中还提供了一些高级的计算功能，例如条件计算、数据透视表等。条件计算可以帮助用户根据特定的条件进行数据的计算和筛选，数据透视表可以帮助用户快速地对大量数据进行分类汇总和分析。这些高级功能需要用户有一定的专业知识和技能，但是掌握了这些功能后，可以大大提高工作效率和数据分析能力。

除了使用公式和函数外，Excel表格中还可以使用一些快捷键和技巧来提高自动计算的效率。可以使用**和粘贴功能来快速**公式和数据；可以使用填充功能来快速填充数据序列；可以使用条件格式来快速标识数据的异常值等等。