微信自带了聊天记录恢复功能，只需要按照以下步骤操作即可：

1.打开微信，进入“我”页面

2.点击“设置”按钮

3.选择“通用”选项

4.点击“聊天记录迁移”按钮

5.输入手机号码和验证码，点击“确定”

6.等待微信将聊天记录迁移到新手机上即可

如果你的手机开启了备份功能，可以通过以下步骤恢复聊天记录：

1.打开手机备份软件，选择微信备份文件

2.找到备份文件中的聊天记录，选择恢复

3.等待恢复完成即可

如果以上两种方法都无法恢复聊天记录，可以尝试使用第三方工具，如数据恢复软件等。以下是具体步骤：

1.下载并安装数据恢复软件

2.连接手机到电脑，并打开数据恢复软件

3.选择“微信聊天记录”选项

4.扫描手机中的聊天记录

5.选择需要恢复的聊天记录，点击“恢复”按钮

6.等待恢复完成即可

需要注意的是，第三方工具存在一定的风险，可能会导致数据丢失或者手机出现故障。在使用第三方工具恢复聊天记录之前，请务必备份好手机数据。