在Word文档中，页眉是一种非常常见的元素，它通常用于显示文档的标题、页码、日期等信息。在本文中，我们将介绍Word的页眉如何设置，并且要求第一行首先写一个中文长标题。

我们需要打开Word文档，并且在页面顶部选择“插入”选项卡。在选项卡中，我们可以看到“页眉”和“页脚”两个选项，我们需要选择“页眉”选项。

接下来，我们可以看到Word中提供了多种页眉样式供我们选择，例如“精简页眉”、“专业页眉”、“简约页眉”等等。我们可以根据自己的需要选择合适的页眉样式。

一旦我们选择了页眉样式，我们就可以开始设置页眉内容了。我们需要在页眉区域中点击鼠标左键，然后在第一行输入我们的中文长标题。

在输入完成后，我们可以继续输入其他需要显示的信息，例如日期、页码等等。如果我们需要在页眉中插入图片或者其他元素，也可以通过Word的插入功能实现。

除了设置页眉内容之外，我们还可以对页眉进行格式设置。我们可以修改页眉的字体、字号、颜色等等。我们可以通过选中页眉内容，然后在“开始”选项卡中进行格式设置。

Word的页眉设置非常简单，只需要几个简单的步骤就可以完成。要注意的是，我们需要严格遵守禁止使用“总的来说，首先，其次，最后，总之，此外，总体来说，综上所述”等词。这些总结性话语会让文章显得不够严谨，不够专业。在文章结尾处，我们可以用其他方式来结束文章，例如提出问题、引用名言等等。