自我吹嘘，顾名思义就是自己吹嘘自己，自我标榜。这种行为在社交网络时代尤为常见，人们通过展示自己的成功、财富、才华等方面来获得他人的认可和尊重。这种行为存在很多的危害，不仅容易引起他人的反感和厌恶，还会影响到自身的人际关系和职业发展。我们需要认识到自我吹嘘的危害，采取相应的应对策略。

自我吹嘘会引起他人的反感和厌恶。在社交网络上，人们经常会看到一些自我吹嘘的言论和图片，这些言论和图片往往是以夸张、夸大和虚假为手法的，很容易被他人识破。这种虚假的行为容易引起他人的反感和厌恶，对人际关系的发展造成负面影响。

自我吹嘘会影响到自身的职业发展。在职场上，人们往往需要通过自己的实际表现来证明自己的能力和价值，而不是通过自我吹嘘来获得他人的认可。如果一个人在职场上频繁地自我吹嘘，很容易被他人看出其虚伪和不诚信的本质，从而影响到自身的职业发展。

针对自我吹嘘的危害，我们可以采取以下几种应对策略：

要树立正确的价值观。在社交网络时代，我们应该树立一种健康、积极、真实的自我展示方式。不要为了获得他人的认可和尊重而不择手段地自我吹嘘，而是应该通过真实的表现来证明自己的能力和价值。

要注重自我修养。修养是一个人的品质和修养的综合体现，只有具备一定的修养，才能做到言行一致，不张扬自己，不自我吹嘘，从而赢得他人的尊重和信任。

要注重他人的感受。在社交网络上，我们应该注重他人的感受和反馈，不要过于夸张和虚假地展示自己，要尊重他人的看法和意见，不要过于自我中心，从而建立良好的人际关系。

自我吹嘘是一种不良的社交行为，容易引起他人的反感和厌恶，影响到自身的人际关系和职业发展。我们需要树立正确的价值观，注重自我修养，注重他人的感受，从而避免自我吹嘘的危害。