人际关系是人类社会中不可或缺的一部分，它直接影响着我们的生活和工作。有时候我们会发现，我们的人际关系并不如我们所希望的那样顺畅。这时候，我们就需要认识到“关己则乱”的道理，学会建立良好的人际关系。

要建立良好的人际关系，我们需要学会倾听。在与别人交流时，我们不仅要听别人说话，还要理解他们的意思。这样才能真正的和别人建立联系。我们也要学会表达自己的想法和感受，以便别人更好地理解我们。

我们需要学会尊重别人。每个人都有自己的想法和观点，我们应该尊重别人的选择和决定。当我们不同意别人的看法时，也要学会以一种礼貌的方式表达自己的意见。这样才能让别人更愿意与我们交往。

我们还要学会接纳别人的不同。每个人都是独一无二的，我们需要尊重别人的个性和特点。当我们接纳别人的不同时，也要学会从别人身上学习，这样才能更好地提升自己。

我们需要学会建立信任。信任是良好人际关系的基础，只有通过长期的交往和相互了解，才能建立起信任。在与别人交往时，我们需要保持诚实和透明，不要隐瞒自己的想法和行为。

建立良好的人际关系需要我们学会倾听、尊重、接纳和建立信任。只有通过这些方法，我们才能与别人建立良好的联系，从而更好地生活和工作。我们应该始终牢记“关己则乱”的道理，不断提升自己的人际交往能力，以便更好地适应社会的变化和发展。