人生中，每个人都会遇到各种各样的困难和挑战，如何应对这些挑战也成为了每个人必须面对的问题。在这个过程中，我们的情绪往往会起到关键性的作用。如果我们无法控制好自己的情绪，很容易就会被情绪所主宰，从而做出错误的决定，甚至走上不归路。因此，告诫自己该清醒的句子就是：“不要让情绪主宰你的人生”。

情绪是人类内心的一种反应，它可以是喜悦、愤怒、悲伤、恐惧等等。情绪的产生是由于外界的**或者内心的感受所引起的，它会影响到我们的思维、行为和生理反应。在生活中，我们常常会受到各种各样的**，比如工作上的压力、家庭的矛盾、感情的纠葛等等，这些都可能会引起我们的情绪波动。如果我们不能控制好自己的情绪，就会做出一些冲动的决定，从而带来不良的后果。

比如说，当我们遇到工作上的挫折时，有些人可能会感到沮丧和失落，甚至会选择逃避或放弃。而有些人则会选择继续努力，寻找解决问题的方法。这两种人之间的区别在于他们的情绪管理能力。前者被情绪所主宰，无法理智地思考和行动；而后者则能够控制好自己的情绪，保持冷静和清醒，找到正确的解决方案。

同样的道理，在面对感情问题时，我们也需要控制好自己的情绪。有些人可能会因为情感纠葛而陷入沉迷和痛苦之中，甚至会做出一些极端的行为。而有些人则能够保持清醒和理智，从容应对感情问题，找到解决之道。这些人之间的区别在于他们的情绪管理能力。

因此，我们需要告诫自己，不要让情绪主宰自己的人生。我们需要学会控制自己的情绪，保持冷静和清醒，从而做出正确的决定。如何控制好自己的情绪呢？以下是几个建议：

第一，认识自己的情绪。我们需要了解自己的情绪类型和情绪反应，从而能够更好地控制自己的情绪。比如说，有些人容易因为挫折而感到沮丧和失落，而有些人则容易因为失败而感到愤怒和不满。只有了解自己的情绪，才能更好地控制它。

第二，寻找情绪释放的方式。当我们感到情绪波动时，可以选择一些适当的方式来释放情绪，比如说运动、听音乐、写日记等等。这些方式可以帮助我们缓解情绪，保持冷静和清醒。

第三，保持积极的心态。无论遇到什么困难和挑战，我们都应该保持积极的心态，相信自己能够克服困难，找到解决问题的方法。这样可以帮助我们保持清醒和理智，从而做出正确的决定。

总之，情绪是人类内心的一种反应，它可以影响到我们的思维、行为和生理反应。如果我们无法控制好自己的情绪，就会做出错误的决定，甚至走上不归路。因此，告诫自己该清醒的句子就是：“不要让情绪主宰你的人生”。我们需要学会控制自己的情绪，保持冷静和清醒，从而做出正确的决定。