首先，我们需要了解一下，为什么360会拦截我们的文件。360杀毒软件是一款非常强大的杀毒软件，它可以检测并清除电脑中的病毒、木马等恶意软件，保护我们的电脑安全。为了达到这个目的，360会对我们的电脑进行实时监控，当它发现有可疑的文件时，就会把它拦截起来，以免它对我们的电脑造成危害。

但是，有时候，我们下载的文件并不是恶意软件，而是一些常用的软件或者游戏。这时候，如果360把它们拦截了，我们就无法使用它们了，这就成了一个麻烦。那么，如何解决这个问题呢？

解决方法其实很简单。我们可以通过以下几种方式来解除360的拦截：

1.将文件添加到信任列表

我们可以将被360拦截的文件添加到信任列表中，这样360就不会再拦截它了。具体的操作方法如下：

首先，我们需要打开360杀毒软件。然后，在主界面上找到“设置”选项，点击进入。在设置界面中，我们可以看到一个“信任列表”选项，点击进入。在信任列表界面中，我们可以看到一个“添加”按钮，点击它，就可以将被拦截的文件添加到信任列表中了。

2.关闭360的实时监控

如果我们不想把文件添加到信任列表中，我们还可以通过关闭360的实时监控来解除拦截。具体的操作方法如下：

首先，我们需要打开360杀毒软件。然后，在主界面上找到“设置”选项，点击进入。在设置界面中，我们可以看到一个“实时监控”选项，点击进入。在实时监控界面中，我们可以看到一个“关闭”按钮，点击它，就可以关闭360的实时监控了。

需要注意的是，关闭实时监控可能会使我们的电脑变得不安全，因此我们最好在使用完被拦截的文件之后，再重新打开实时监控。

3.卸载360杀毒软件

如果以上两种方法都无法解除360的拦截，我们还可以考虑卸载360杀毒软件。具体的操作方法如下：

首先，我们需要打开控制面板。然后，在控制面板中找到“程序和功能”选项，点击进入。在程序和功能界面中，我们可以看到所有已经安装的软件。找到360杀毒软件，右键点击它，选择“卸载”即可。

总的来说，如果我们遇到了360拦截的问题，我们不需要过于担心。只需要按照以上三种方法中的任意一种来解决，就可以轻松地解除360的拦截，让我们的电脑可以正常使用。